El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió hoy alertas por calor extremo para distintas localidades de diez provincias: Neuquén, La Pampa, Río Negro, Mendoza, San Juan, San Luis, La Rioja, Salta, Formosa y Chaco.
Según indicó la entidad, hay alerta roja por muy altos niveles de temperatura en el este de El Cuy y General Roca (Río Negro); Confluencia, Este de Añelo Este de Pehuenches, Picún Leufú (Neuquén), Chical Co y Pehuén (La Pampa). Se recomienda a los habitantes de estas localidades mantenerse hidratadas y tomar las precauciones necesarias para mitigar el “efecto alto a extremo en la salud” que puedan traer aparejadas las condiciones climáticas.
En tanto, en Mendoza, rige el alerta naranja por calor para el este de Las Heras, La Paz, Lavalle, San Martín y Santa Rosa. Este indicador implica que el calor puede tener un “efecto moderado a alto a la salud”, por lo que se recomienda también tomar precauciones especialmente “para los grupos de riesgo”.
Por su lado, en Rivadavia (Salta), Patiño, noroeste de Almirante Brown y noroeste de General Güemes (Formosa), General Juan Facundo Quiroga, General San Martín, Rosario Vera Peñaloza, Chamical, General Belgrano, General Ocampo (La Rioja), zona baja de Ayacucho (San Luis), 25 de Mayo, Angaco, Caucete, San Martín y Valle Fértil (San Juan) rige el alerta amarillo por elevadas temperaturas. Al igual que, para Mendoza, se recomienda en estos casos extremar los cuidados orientados a niños y niñas, personas mayores de 65 años y aquellas que presenten enfermedades crónicas.
Recomendaciones para mitigar el efecto de las altas temperaturas sostenidas
Estos son algunos de los consejos del Servicio Meteorológico Nacional frente a estas condiciones climáticas:
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed
- No exponerse al sol en exceso ni entre las 10 y 16 horas
- Extremar los cuidados y la atención a los bebés, niños, niñas y personas mayores.
- Evitar el consumo de bebidas con cafeína, alcohol o alto contenido en azúcares.
- Evitar la ingesta de comidas muy abundantes.
- Comer verduras y frutas.
- Reducir el nivel de actividad física.
ACM con información de agencias.